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Activités Physique

Horaires pour la saison 2022-2023

Modalités d'inscription et tarifs
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  • En les horaires des activités de l'Espace Culturel des Pontons
  • En les horaires pour l'Espace Culturel Jean Macé

Pour le bien de tous, vous devez venir avec une paire de chaussures ou chaussons spécifique et un tapis de gymnastique,  pour votre cours. L'accès des salles de gymnastique sera interdit à toutes personnes ayant des chaussures venant de l'extérieur. Par mesure d'hygiène il est fortement recommandé de mettre sur les tapis de gymnastique une serviette de toilette personnelle.

De 6 mois à 2 ans / Gym Parent - Bébé

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
------ 10h30-11h30 ------ ------ ------ ------

A partir de 16 ans / Aérodance

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
------ ------ ------ ------ ------ 10h30-11h30

A partir de 16 ans / Abdos fessiers

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
19h30-20h30

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20h00-21h00
--------- 12h15-13h15 ------

A partir de 16 ans / B. Calypso

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
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19h15-20h15 ------

A partir de 16 ans / Cardio Fun

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
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20h00-21h00

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A partir de 16 ans / Gym d'entretien

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
10h00-12h00 9h30-10h30
19h30-20h30
19h00-20h00 10h00-11h00
19h00-20h00
19h30-20h30
10h00-11h00 9h30-10h30

A partir de 16 ans / Gym douce

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
------ 18h30-19h30 ------ ------ ------ ------

A partir de 16 ans / Gym abdominale douce

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
------ ------ ------ ------ ------ 12h30-13h30

A partir de 16 ans / Gym tonic

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
20h30-21h30 19h00-20h00

--------

18h30-19h30

20h15-21h15 ------

A partir de 16 ans / Pilates

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
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12h00-13h00
21h00-22h

19h30-20h30 -------- ------ 11h30-13h30

A partir de 16 ans / Stretching

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
12h00-13h00
18h30-19h30
------ 20h30-21h30 18h30-19h30 14h15-15h15 ------

A partir de 16 ans / Rythme et gym

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
------ ------ ------ 12h15-13h15 ------ ------

A partir de 16 ans / Yoga

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
20h00-22h00

14h30-16h30
19h15-21h15

17h30-19h30 ------ ------ ------

A partir de 16 ans / Zumba/Aérodance

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
------ ------ 19h00-20h00 ------ ------ ---------

A partir de 16 ans / Zumba

Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
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10h30-11h30

20H30-21h30
20h00-21h00

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